Une plateforme d'aérobie/step d’aérobic est utilisée pour des exercices de cardio et de renforcement musculaire. Ajustable en hauteur, il permet de varier l’intensité des entraînements en fonction du niveau de l’utilisateur. Il est couramment utilisé dans les cours d’aérobic pour améliorer l’endurance, la coordination et la force des jambes. Léger et antidérapant, il est idéal pour des entraînements à domicile ou en salle de sport.